استرس محیط کار در سال های گذشته به رکورد های بالایی رسیده و افراد و شرکت ها را تحت تاثیر قرار می دهد. امکان حذف استرس به طور کامل وجود ندارد. اما راه حل هایی به منظور کاهش استرس و مدیریت آن وجود دارد. در ادامه راهکارهایی به منظور کاهش استرس در محیط کار بیان می شود. 1. برای روز کاری روال پایان کار تعیین کنید در ابتدای صبح یک روتین روزانه مشخص انتقال به کار وجود دارد. کارهای روتین فعالیت هایی مانند صبحانه خوردن، فرستادن بچه ها به مدرسه و یا خواندن روزنامه های صبح هستند که معمولا قبل...

مدیران فروش مسئول اولویت بندی عملکرد تیم فروش در راستای تحقق اهداف درآمد است. اغلب مدیران فروش در جهت بهبود عملکرد فروشندگان خود بر آموزش تکیه می کنند، اما این رویکرد به تنهایی کافی نیست. آموزش و تجربه عملی فقط می تواند فروشندگان را دور کند. در حقیقت، بزرگترین تفاوت بین فروش موفق و فروش ناموفق محدودیت ذهنی است. مدیران فروش می توانند به تیم فروش خود کمک کنند تا محدودیت های ذهنی که باعث کاهش عملکرد آنها می‌شود را شناسایی و برطرف کنند.  ذهنیت فروش چیست؟ ذهنیت فروش یک فروشنده، مجموعه ای از افکار و اعتقادات است. مجموعه ای که...

طبق گفته ی ریچل کندی یادگیری زبان عشق گوگل و افزایش بازدید از محتواتان یک هنر است. او برای کمک به این هدف نکته های ساده ولی موثری بر اساس الگوریتم های حساب های مجازی و وب سایت ارائه داده است. در حالی که برخی از محتواها بر روی سبک زندگی و افزایش قدرت متمرکز اند، بیشتر آن ها بر پایه بخش های تجاری هر چیز و کمک به کارآمدی برند هستند. تکنیک های سئو در این زمینه می توانند به ما کمک می کنند. یکی از اولین مواردی که باید به خاطر داشته باشید این است که بهینه سازی...

به عنوان مادران شاغل، ما همیشه خود را در دریایی از حس گناه مادرانه می بینیم. ولی مشکل اصلی درک این است که مادر برای این گناه برنامه ریزی نکرده است.  این حس گناه یک رویکرد فعال برای تضمین رشد مغز بچه های ما نیست. درعوض، یک واکنش است. این حس گناه باعث می شود تصمیم گیری هایی با آگاهی کمتری داشته باشیم. وقت آن رسیده است که زنان بلندپرواز دیگر برای بلند همت بودن خود عذرخواهی نکنند. آن­ها باید متوجه شوند که این بلند نظری چه تاثیری مثبتی بر روی رشد ذهن کودکان دارد. زمانی با ترس از سرشکستگی...

روش های مختلفی برای تجزیه و تحلیل فارکس در پیش بینی تجارت و معاملات وجود دارد. طبقه بندی این تجزیه و تحلیل ها ممکن است زیاد باشند. ولی معامله گران باید تجزیه و تحلیل را به حدی ساده انجام دهند تا فرصت های خوب تجاری را شناسایی کنند. برای تجزیه و تحلیل فارکس سه مدل وجود دارد که در پیش بینی حرکات بازار و تجزیه و تحلیل روندها استفاده می شود. معامله گران اصولا علاقه دارند که متناسب با شخصیت و یا سبک تجارت از یک یا ترکیبی از سه روش تجزیه و تحلیل فارکس استفاده کنند. استفاده از رویکرد...

همه گیری کرونا به ما نشان داد که لازم نیست کارکنان را به محیط فیزیکی شرکت محدود کرد. طبق تکنولوژی AR و VR این امکان به وجود امده است که هر کجا که می‌خواهید حاضر باشید. درحالی‌که حتی در جای دیگری زندگی می‌کنید. دیدگاه مارک زاکربرگ از آینده دورکاری به این‌گونه است که: "تجارت خود را بزرگ کنید نه محیط کارتان را" مارک زاکربرگ مؤسس فیس بوک ارائه مختصری در کلاب هاوس Clubhouse داشت. (رسانه‌ی محبوبی که در آن به‌صورت صوتی افراد ایده‌های خود را در مورد موضوعاتی مانند تکنولوژی به اشتراک می‌گذارند). او بیان کرد که: در آینده مانع‌های...

عبارت یونانی معروف "خودت را بشناس" دیگر این روزها به یک جمله کلیشه ای بدل شده است. بسیاری معتقد هستند که این جمله اخلاقی به واسطه وجود دو کلمه کلیدی و مهم که واقعیت زندگی را با خود حمل می کنند، به یک کلیشه بدل شده است. در واقع این دو کلمه حاوی بزرگ ترین و ارزشمند ترین درس های اخلاقی برای انسان مدرن می باشند. امروزه روانشناسی مدرن و پیشرفت علوم ما را بیش از پیش قادر ساخته اند تا خود را بیشتر و بهتر بشناسیم. اما در عین حال این حجم از اطلاعات نشان می دهند که وجود...

پس از گذشت تقریبا یک دهه، تکنولوژی بلاک چین و رمزارزها هنوز هم به صورت کامل توسط جامعه جهانی پذیرفته نشده‌اند؛ اما می‌توان گفت که این دو تکنولوژی بدون شک عضو مهمی‌ از آینده ما خواهند بود و قسمت‌های مختلفی از زندگی روزمره ما را تحت تاثیر قرار خواهند داد. بنابراین اگر قصد دارید یک قدم جلوتر از بقیه باشید و این تکنولوژی مدرن را زودتر درک کنید، خواندن کتاب‌هایی که در ادامه معرفی می‌کنیم مفید خواهد بود. نگهداری-دستنامه‌ای برای کیف پول بیت کوین (Hodling- A Bitcoin Wallet Handbook) این کتاب تمام جنبه‌های مربوط به بیت کوین و تامین امنیت...